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iライン脱毛の施術日を生理と重ならないようにする方法｜スケジュール管理で快適な脱毛体験を


iライン脱毛を検討している女性の中には、「生理と施術日が重なったらどうしよう」と不安に感じている人も多いのではないでしょうか？
実際、生理中は施術ができないクリニックやサロンがほとんどです。
この記事では、iライン脱毛を快適に受けるために、生理周期と上手にスケジュールを合わせる方法や、重なってしまったときの対処法を詳しく解説します。

■ なぜ生理中はiライン脱毛ができないのか？

iライン（デリケートゾーン）の施術は、皮膚が非常に敏感な部分に行われます。
そのため、生理中の施術は以下のような理由で避けるのが一般的です。

● 肌が敏感になりやすい

生理中はホルモンバランスの影響で肌が乾燥しやすく、痛みを感じやすくなります。レーザー脱毛では熱が加わるため、炎症や赤みが強く出るリスクがあります。

● 衛生面でのリスク

経血により施術部位が不衛生になりやすく、感染症のリスクが高まります。そのため、多くのクリニックでは生理中の施術をNGとしています。

● 正確な照射が難しい

ナプキンやタンポンを使用していると、照射範囲の確認が難しくなるため、仕上がりにムラが出る可能性があります。

■ 生理周期に合わせた施術日の決め方

生理周期を把握しておくことで、重なるリスクをぐっと減らすことができます。

● ステップ1：自分の生理周期を把握する

スマホの生理管理アプリ（例：ルナルナ、Flo、Clueなど）を活用して、平均的な周期を記録しましょう。
多くの女性は28〜32日周期で生理が来るため、そこから逆算します。

● ステップ2：生理終了から1週間後を目安に予約

生理後はホルモンバランスが安定し、肌のコンディションが最も良い時期です。
このタイミングに施術を受けると、痛みも軽減され、肌トラブルのリスクも低くなります。

● ステップ3：不規則な周期の人は“余裕をもって”予約

生理周期が不安定な場合は、施術予定日の前後に数日の余裕を持って予約しましょう。
もし生理が近づいてしまった場合は、早めにクリニックへ連絡して無料で日程変更できるか確認するのがおすすめです。

■ もし生理と重なってしまったらどうする？

● 無理せず日程変更を

ほとんどの医療脱毛クリニックでは、生理中の施術は延期可能です。
ただし、前日キャンセルはキャンセル料が発生することもあるため、早めの連絡を心がけましょう。

● タンポンを使えばできる？

「タンポンを使用すればOK」というサロンもありますが、医療脱毛では基本的にNGです。
衛生的な問題や肌トラブルのリスクが高いため、自己判断で受けるのは避けましょう。

■ iライン脱毛を受けるベストな時期と間隔

医療脱毛では、約2〜3ヶ月に1回の施術が一般的です。
そのため、最初の予約時に「自分の生理周期」を伝えておくと、次回以降もスムーズに調整できます。

また、春〜夏前に通い始めると、秋頃には自己処理がラクになり、ムレやかゆみ対策にも効果的です。

■ 生理周期と施術スケジュールを両立するコツ

  • 生理管理アプリで予定を常にチェック

  • 施術前週はストレスや睡眠不足を避ける

  • 生理不順の場合はピルで周期を整える選択も

  • クリニックに「女性スタッフ対応」や「日程変更ルール」を確認

■ まとめ：自分の体と向き合いながら、快適なiライン脱毛を

iライン脱毛を生理と重ならないように受けるには、生理周期の把握と早めの予約調整がポイントです。
体調が安定している時期に受けることで、痛みも少なく、より安全で満足度の高い仕上がりが期待できます。

「快適で清潔なデリケートゾーン」を目指すためにも、無理のないスケジュール管理で、自分のペースに合わせた脱毛を進めていきましょう。

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